Den 4 september 2018 startar höstens första kurs i Mental Träning.

Tid: 18.00 – 19.30/20.00

Plats: Fabriksgatan 8 (Vuxenskolans lokaler)

Pris: 1500 kronor

Den här kursen vänder sig till dig som vill hitta DIN väg i livet, stärka din självbild, plocka fram all din potential och starta resan mot det liv du vill leva.

Det är en kurs som kommer att ge dig verktyg till att må bra, hitta lugn, känna glädje och framför allt börja älska dig själv fullt ut.

Kursen innehåller både teori och praktik och mellan tillfällena får du övningar med dig hem.